多少lm的灯泡对眼睛好，多少瓦的灯光对眼睛最合适

1，多少瓦的灯光对眼睛最合适

在15瓦－30瓦左右，灯光要柔和，这样能起保护眼睛的作用。

多少瓦的灯光对眼睛最合适

2，节能灯多少流明对眼睛无害

200~300流明对眼睛无害！答题不易，如有帮助请采纳，谢谢！！

节能灯多少流明对眼睛无害

3，在屋里玩电脑应该装一个多少度的灯对眼睛好

用电脑的时候，旁边需要开一台灯;建议将灯光对准键盘且尽量不要将高度调到眼睛可以直接看到灯泡处，也可以置于显示屏上（由上至下照明）或旁边（斜下方至键盘出照明），一般5W~7W的LED节能灯即可；为了健康，建议不要上网到太晚。

我不会~~~但还是要微笑~~~：）

在屋里玩电脑应该装一个多少度的灯对眼睛好

4，人眼最舒适的灯光亮度

人眼最舒适的灯光亮度人眼最舒适的灯光亮度，选择舒适的灯光对眼睛保护也很重要。专家认为无论何种情况下，都不是光线越足越好，适度的光线才能保证眼睛视力不受损，那么人眼最舒适的灯光亮度是多少呢人眼最舒适的灯光亮度1 在适合的灯光照射条件下阅读，对于维护眼睛的健康有很大帮助，适合的灯光主要是指以下三个方面达到标准：第一、灯光的亮度，一般来说阅读条件下正常的灯光亮度应该达到300Lx以上，而普通室内照明一般只有100Lx，所以夜间阅读时应该使用台灯，增加光照的亮度。从主观感受上来讲，阅读时一定要感觉书本照明非常明亮，这就能够达到标准。第二、灯光的色温，色温越高也就是越接近日光的色调，通常就不太容易引发眼部的疲劳，在4000-6000k左右为佳。第三、光线的闪烁频率，闪烁频率越高，越不容易引起视疲劳，对眼睛更好。普通白炽灯的闪烁频率为50Hz，而具有护眼效果的台灯，闪烁频率可以高达100kHz。人眼最适宜的亮度是多少亮度是投影机产品输出到屏幕上的光线强度，也是投影图像的明亮程度，一般情况下，投影机的亮度越高，投射到屏幕上的相同尺寸的图像越明亮，图像也就越清晰。然而人眼能够感知的图像的明亮程度并不仅仅取决于投影机的亮度，与环境光强度、图像的尺寸都有很大关系。环境光越强，人眼感知的图像的亮度相对就越暗淡。因此用户一定要根据自己投影机使用的环境条件选择合适的亮度，并不一定是越亮越好，因为在其他指标相同的情况下，亮度越高，投影机的价格也会越高，同时人眼感知图像的亮度会有一定范围，超过这个范围，人眼会感觉到不舒服，尤其是长时间观看亮度过高的图像会使人眼产生疲劳，并造成一定伤害。人眼最舒适的灯光亮度2 一、如何选择灯泡先了解一个概念——光通量光通量（Lx），指人眼所能感觉到的辐射功率，参考下图每平的照度标准值：房间（场所）参考平面及其高度照度标准值（Lx=LM/㎡）一般活动0.75m水平面100书写阅读0.75m水平面300宜用混合照明餐厅0.75m餐桌面150 参考光通量，看房子面积上图的参考数据是每平米的光通量，比如房间的面积是10平米，就需要10㎡×（100~300）LM/㎡=1000~3000LM的光通量。由空间的功能决定基于光通量，再根据空间的功能来决定，比如上述的参考表，一般活动是100LM/㎡，而书写阅读则需要300LM/㎡，但在卧室摆放书桌的情况，若是就装一盏主灯的话，那么进行一般活动时，就会显得太过亮了，这个时候就可以采用“混合照明”，也就是装个台灯或则其他辅助照明灯了。瓦数跟光通量在多数人的日常习惯中，买灯泡的时候都是只知道瓦数（W）的，那么瓦数跟光通量的关系是什么呢？这就引出另一个概念——光效（lm/W），电能转换成光能的效率。比如20W的灯泡，光效是100lm/W（一般的LED光源光效在90~130lm/W），那么光通量=20W*100lm/W=2000lm了。因为每个商家与型号的灯泡的光效都不一样，各位在选购的是可以看产品的包装盒或则咨询商家相关信息。没主灯会不会太暗？在多盏灯的情况下，光通量一般是相加的。比如一个10㎡的房间，需要1000~3000LM的光通量。一个筒灯的光通量是200LM，那么理论上在空间均匀安装5~15盏的筒灯就可以满足使用了。当然在实际情况下，一个10平米的空间不可能装那么多的筒灯，这个时候就可以在6个200LM筒灯保证一般活动足够亮的基础下，在书桌角落单独装一个300LM的台灯，因为书桌需要照亮的范围大概也是1㎡，这样已经够用了。当然，这样的照明方式与采用主灯照明的设计相反，会让整体空间比较亮但中间区域相对较暗。二、影响空间亮度感受的因素以光通量作为灯泡选择是可以的，但是在于整体照明感受来说，还要考虑的因素有： ①空间色调，比如深色空间显得昏暗，浅色的空间则更加明亮。 ②家具尺寸，如果空间里有些较大尺寸的家具会挡光的`，这个时候也要考虑好合理分离灯光才会更加舒适。 ③个人感受，这是最重要的，因为每个人对灯光的敏感度都不同，我就遇到过一位客户，他要求家里的每个角落都是“十分明亮”，因为他就喜欢这样明亮的感觉。 “ 再来总结一下文章提到的几个概念： ①光通量（单位：lm），指人眼所能感觉到的辐射功率； ②照度标准值（单位：LM/㎡），正常家庭根据需求参考值100~300LM/㎡； ③瓦特（单位：W），功率； ④光效（单位：lm/W），电能转换成光能的效率，一般LED灯的光效是90~130lm/W。所以，如果是led灯泡的话，大概就是1平的空间就1-3瓦的灯泡。不过实际情况下，不可能整个房间都是在阅读写字的空间，只有小角落才是，所以通常10平米的房间，大概10W左右的LED主灯，然后看书写字的区域，再单独配台灯即可。除了亮度，还要考虑灯具的色温，冷光还是暖光，这也是营造居家氛围重要因素哦。人眼最舒适的灯光亮度3 在3500流明的亮度以下，人眼都感觉很舒适。当直射光或是反射光的亮度到达4000流明时，人眼接收光线开始变得吃力。当试着努力去看这些很亮的区域时，只会看到白色的闪光，这就是眩光。为了减小因大量光线进入眼睛而导致的不适，开始眯眼。一旦光亮度到达10,000流明时，眼睛因接收到的光过强而开始完全滤去光线。在如此强的光线下暴露过长的时间会造成损伤，导致暂时甚至永久失明。在晴朗的日子里，一大片雪地所反射的光亮度能高达12,000流明，如果我们在没有任何保护措施的情况下直视这些光线将会导致“雪盲”。光通量与光功率的换算关系人眼对不同颜色的光的感觉是不同的，此感觉决定了光通量与光功率的换算关系。对于人眼最敏感的555nm的黄绿光，1W = 683 lm，也就是说，1W的功率全部转换成波长为555nm的光，为683流明。这个是最大的光转换效率，也是定标值，因为人眼对555nm的光最敏感。对于其它颜色的光，比如650nm的红色，1W的光仅相当于73流明，这是因为人眼对红光不敏感的原因。对于白色光，要看情况了，因为很多不同的光谱结构的光都是白色的。例如LED的白光、电视上的白光以及日光就差别很大，光谱不同。

5，请问多少勒克斯的灯照下让人的眼睛感觉明亮舒适晚上多少勒克斯的

教育/科学 > 理工学科 > 数学

一般家居室内200LUX 卧室书房光线不宜过强适当低些要是体育馆或者舞台演播室的话那就有很高的标准了，家里200LUX足够用了

这是四驱系统的指示灯！检查是否打开了四驱！或者电脑检测一下

6，护眼灯参数及如何选择

护眼灯参数及如何选择　　护眼灯参数及如何选择，目前我国近视患者的人数多达6亿，除了不良的用眼习惯之外，灯光的影响也非常大，不良光线对眼睛的伤害主要包括光线不足等原因，以下介绍护眼灯参数及如何选择　　护眼灯参数及如何选择1 　　首先，护眼灯必须要满足以下几个方面的要求：　　一、色温不高于4000K；　　二、显色指数高于80；　　三、无频闪；　　四、无眩光；　　五、照度充足；　　六、蓝光辐射在安全范围内；　　为什么护眼灯要满足这几个方面的要求，我们在选择灯具的时候，是否有可行的方法来进行甄别，而且不同类型的灯具，辨别的方法是否也有不同？　　第一：色温不高于4000K。　　色温越低，色调越暖(偏红)；色温越高，色调越冷(偏蓝)，见图1 　　图1 　　通常人眼所见到的光线，是由7种色光的光谱所组成，见图2，人眼内部的黄色斑区视网膜偏薄，色素上皮细胞稠密，视网膜后的脉络膜毛细血管密集，反光较弱，因此颜色为暗红色（少年儿童则为红褐色），眼睛最能接受的是黄光而不是白光。从科学角度讲，护眼灯的色温不应超过4000K，4000K左右的色温让人在清醒中又有着温暖的感觉，这种色温下读书学习心境平和效率高，而在白光下会感到刺眼或者疲劳。　　图2 　　除了人眼感观上比较适合黄光外，从蓝光伤害的角度分析，护眼灯的色温不应超过4000K，在后面讲蓝光的版块中有分析原因。　　如何知道自己选择的灯具色温是多少？　　除了使用专业的测量仪器外，正规的厂商一般会直接把色温值列明在商品的参数表上，4000K色温光源一般称为中性光，市面上的三色变光一般是指色温在2700K、6000K的两种色温LED芯片发光，2700K LED芯片发黄光，6000K LED芯片发白光，4100K色温是2700K LED芯片与6000K LED芯片同时发光叠加后的光照效果，所以三色变光的灯具，中性光亮灯后工作功率最大，也最耗能。　　第二：显色指数高于80。　　显色指数值的范围为0到100，太阳光的显色指数为100，　　显色指数是指光线对物体本身颜色的还原程度，在一些生活场合对显指的还原程度非常高，如服装店、鞋店、化妆间，以及其他一些对颜色辨别非常高的场所。　　如果你留心的话会发现，夜晚在昏黄的路灯下行走的时候，身上的衣服颜色看起来跟它的真实颜色不一样（如图3所见），颜色越艳丽越明显，这是因为昏黄的路灯大都是高压钠灯，而高压钠灯的显色指数只有25~40，并不能很好的还原物体的本色。在显色性不好的光线下，人的注意力会受影响，如果在显色性不好的光线下看书或者工作，眼睛非常容易疲劳，而光源的显色性越好，眼睛越不容易疲劳。　　图3 　　那么如何知道自己选择的灯具显色指数是多少呢？　　显色指数简称显指，用Ra表示，正规的厂商一般会直接把显指列明在商品的参数表上，显指越大越好。　　第三：无频闪　　照明闪烁会产生以下不利影响：　　1、诱导光敏性癫痫发作；　　2、导致偏头痛或者严重头痛；　　3、增加自闭症人的反复行为；　　4、使眼疲劳、疲倦、视力模糊的视力障碍；　　因为我们国家的交流电频率为50Hz，每秒变化50次。　　传统的荧光灯、日光灯，直接使用交流电，闪烁频率为100次/秒，所以这类灯具发出的光亮是有闪烁的，人眼能识别的变化为30Hz，光亮时，瞳孔收缩，光暗时，瞳孔放大，灯光的闪烁虽然不被我们感知，但是这些闪烁对人眼是有伤害的。　　LED灯并不直接使用交流电，而是采用直流供电，通过驱动电源转换后提供电能，所以，LED灯是否频闪决定于驱动电源，如果LED灯配置的是隔离驱动、恒流电源，LED灯发光时会很稳定，不会有频闪，而如果使用的是非隔离驱动，非恒流电源，LED灯就会有频闪，非隔离驱动成本非常低，寿命也更短。　　如何知道自己选择的灯具是否有频闪呢？　　使用手机在拍照状态下对准发光体，若光源有明显的频闪，那么屏幕上就会看到有明显的闪烁。见图4。　　图4 　　需要说明的是，手机屏蔽上的闪烁并不是光源本身的闪烁的频率和幅度，光源的频闪程度，需要使用专业的工具检测。　　第四：无眩光　　眩光是什么？下面图5中的几种光就是眩光　　图5 　　眩光的危害一看就很清楚了，眩光会引起视觉不舒适和降低物体可见度，让人眼无法适应，引起厌恶感，丧失明视度，对司机来讲，对晚上开远光灯的车辆是深恶痛绝的。　　防眩光最好的办法就是过滤，如戴墨镜和琥珀色眼镜，在灯具的选择上，尽量不要选择裸露光源的灯具，有些灯具有防眩光设计，可以根据自己的需要选择。　　第五：照度充足　　照度是指单位面积上所接受可见光的光通量，用通俗的话来讲，就是够不够亮，太亮或者太暗，对眼睛都是会造成损伤，如果要精细计算，可以参考以下表1中的照度标准：　　表1 　　如果表中的数据看起来没有什么概念，我们可以转换一下，就是多大的`空间，我需要购买多大功率的灯具。　　以书写阅读的要求来举例，照度标准是300lx，也就是单位面积上的光通量要有300lm，由于不同的灯具，光效是不一样的，白炽灯1W的光通量是6lm，日光灯1W的光通量是35lm，LED灯的1W的光通量是80lm，如果要满足书写阅读的照度要求，白炽灯要50W左右，日光灯要10W左右，LED灯要5W左右，而且这还只是阅读台灯的参照标准，因为同等功率的灯具，离目的物距离不同，照度不同。在选择灯具的时候，可以参考以上标准。　　第六：蓝光辐射在安全的范围内　　我们这里提到的蓝光并不是指蓝色的光，而且并不是所有的蓝光都是有害的，波长在480到500纳米之间的蓝光有一种调整生物节律的作用，睡眠、情绪、记忆力等都与之相关，对人体反而是有益的。对人体有害的蓝光是波长为400~450纳米的高能量可见光。这类蓝光大量存在于电脑显示器、荧光灯、手机、数码产品、电视、显示屏、LED等光线中，全球每年有30000人因蓝光伤害导致失明，蓝光的伤害是积累性的，不可逆的，蓝光无法消除，因为太阳光中也有蓝光。蓝光的危害主要表现在以下方面：　　1、这类高能量的可见光能够穿透晶状体直达视网膜，引起视网膜色素上皮细胞的萎缩甚至死亡、还会导致黄斑病变，眼底病变。如图6. 　　2、人眼中的晶状体会吸收部分蓝光，渐渐混浊形成白内障；而且儿童的晶状体更为清澈，无法有效抵挡蓝光，从而更容易导致黄斑病变及白内障。　　3、由于蓝光的波长短，聚焦点并不是落在视网膜中心位置，而是离视网膜更靠前一点的位置，所以要想看清楚，眼球会长时间处于紧张状态，引起视疲劳，长时间会导致人们近视加深、出现复视、阅读时易串行、注意力无法集中等症状，影响人们的学习与工作效率。　　4、蓝光会抑制褪黑色素的分泌，让人难以入睡，所以在睡前玩手机或者平板电脑，会造成睡眠质量不高甚至难以入睡的原因。　　图6 　　LED灯发射的白光主要是靠蓝光激发荧光粉，其中波长越低，击发能力越强，有些厂家过度追求亮度，通常会加强LED光源的蓝光强度，而这会对人体更大的伤害，所以暖白光比白光更护眼，这也是之前为什么说，护眼灯应该选择中性光色温的原因。　　护眼灯参数及如何选择2 　　怎么选择台灯？　　1、看发光颜色，在选择时先看灯光发出的颜色，很多人认为白色的灯光比较好，其实不然，偏黄色以及比较柔和的灯光反而更适合眼睛。　　2、看外观质量，可以看台灯的外观质量，理想的光源是接近自然光以及无频闪，光照均匀等，对于台灯外观太过粗糙的不能要，这很有可能是劣质材料劣质灯，还要检查台灯的合格证、质量检测号以及其它的3c认证等证书。　　3、看色温值，灯管发光的色温值决定了灯光是否柔和，当然，太低或者太高都不行。一般是色温值在4500K到5200K之间的色温值比较适合学生以及18岁以上年龄人群的使用，而4000K到4500K之间色温值的台灯比较适合儿童的使用，因为它的光线比较偏红，更加的柔和。　　4、看售后服务，要选择售后服务好的产品。在新光源技术越来越先进的今天，台灯的使用和保养重要，所以是选择商家以及品牌的台灯，厂家人员会进行演示与讲解，直到你完全的理解并且掌握使用台灯的要点以及常识，比如说灯管的更换以及普通小问题的修理等等。　　使用台灯的注意事项有哪些？　　1、一些容易被火燃烧的东西，不要接近灯管，防止突发状况的产生。并且，在擦拭灯管的时候，一定要记得将电源切断后再进行，而且最好不要使用滴水状态的抹布来擦拭，杜绝发生触电的后果。　　2、换台灯的灯管时候，一定要选择它所要求的功率，否则，会缩短台灯的使用寿命。同时，安装的时候一定要注意断电后进行，并且检查它是否真的已经安装上去，以免使用过程中突然掉落，会给我们自身带来隐患，还有就是，在刚刚熄灭或是使用过程中，不要触碰灯管，杜绝被烫伤的情况，亦不要在温度太高的环境下使用台灯。　　护眼灯参数及如何选择3 　　如何挑选护眼灯　　护眼灯的护眼，其实是一个营销概念来着。护眼灯不一定“护眼”，其他灯未必没“护眼”。　　护眼本质上，其实是给眼睛塑造一个健康的用光环境，减少因而诱发的视力下降等问题。所以只要所选购的灯，能够满足以下这3个标准——蓝光、频闪、眩光，才称得上真正保护眼睛。　　3个标准：　　防蓝光危害——RG0豁免级别　　频闪——无可视频闪/频闪波动深度＜8%（国家标准）　　眩光值——UGR<19 　　另外，还得选对灯具的色温——4000K~5000K对眼睛最好　　 L ED灯如果对眼睛有伤害的话，主要集中在蓝光、频闪、眩光这3个问题上。　　蓝光：　　蓝光会使得眼球会长时间处于紧张状态，引起视疲劳。长时间的视觉疲劳，可能导致人们近视加深、出现复视、阅读时易串行、注意力无法集中等症状，影响人们的学习与工作效率。　　还会抑制我们褪黑色素的分泌，这也是为什么在睡前玩手机会造成睡眠质量不高甚至难以入睡。　　怎么选购好的防蓝光照明灯？认准一个指标——蓝光危害等级RG0。这个指标并非商家自己定的，而是在流通前会把产品送去做检测，达到RG0的标准后才有相关的认证/检测及格的报告。这个可以在选择的产品详情页上找到“蓝光危害等级RG0”之类的字样。　　频闪：　　闪频便是由光源的明暗交界线转变而产生的，一般分成二种：一种是转变频率在100Hz下列的能够被人的眼睛捕获——可视频闪；另一种是转变频率在100Hz以上的不容易被别人见到的不可视频闪。　　国家对于这个指标有个标准——频闪波动指数要降低在8%的范围内才是合规的，而如果肉眼都能看到灯在闪的话，肯定不达标了，频闪严重会造成流泪、眼睛干涩与疲劳。　　眩光：　　在日常生活中，让人感觉刺眼的不舒适的光，即为眩光。眩光又分为适应性眩光、不适应性眩光和失能性眩光。对眼睛会造成一定危害的，主要是适应性眩光和失能性眩光。　　不适应性眩光——由于亮度分布不适当，视线范围内存在高亮的光源，而引起视觉不适。避开不直视就好，但如果长时间处于不适应眩光的环境中，会引起视觉疲劳、酸痛流泪、视力下降等问题。　　失能性眩光——由眩光光源引起的视觉功能下降或者短暂失明。　　一般品牌会对灯具做防眩处理，不同的环境有不同的建筑照明标准，日常使用我们普遍选择眩光值URG<19 的。　　目前我国有4.5亿近视人口，所以用光这方面还是得多注意一下，最后希望我们都能拥有一个舒适对眼睛友好健康的用光环境。

7，多大功率的是否磨砂的白炽灯对眼睛最好

你好： ——★1、影响视力的因素之一，是“照度”。照度不足会伤害眼睛的。一般使用60W左右的白炽灯即可达到要求。注意距离不要过远，否则照度偏低。 ——★2、影响视力的另一个因素，是灯具的“频闪”。我国的电力标准为50Hz，但对眼睛仍然有一定的影响。“护眼灯”是“高频率”的电流，所以能保护眼睛。 ——★3、为了保护眼睛，应选用高频护眼灯，或者新型的LED直流电流驱动的、真正的不闪的护眼灯，护眼效果较好。

8，晚上玩电脑时开多少瓦的灯对眼睛有好处

环境光最好和银幕光差不多，这样会好一些。具体多少瓦，需要你自己观察，因为灯泡距离你多远会影响到光照的效果。推荐60瓦就OK,还有一点要注意，如果光源比较亮，最好不要放在你的银幕前面。也就是说，最好背对亮光源。关于这些，都是我平时上网自己总结的，希望对你有所帮助！

我现在的房间，15平米左右，五个房间都是装了两只12w的led灯，（实际功率可能达不到）已经很亮了（肯定比100w白炽灯亮），你如果想更亮，装30w以上。

9，护眼灯最好使用多大功率的灯管该功率的灯管发出的光线对人眼最健

LED灯：称不上护眼灯，目前国内无一家LED台灯厂家通过CCC认证！LED是洁净健康的节能灯，但根本不是真正意义的护眼灯。第一：护眼灯是三基色灯，光色非常好；而LED是单色光源（由众多小光珠组成），对眼睛的色神经会有影响，容易疲劳。虽然它的工作电压为直流电，不存在闪烁问题，但因LED色谱太窄，不能用在用眼要求比较高的场所，只能适用于一般性辅助照明（应用于外部照明，灯箱等）。第二：护眼灯管是特殊的荧光灯管；LED是半导体发光二极管。第三：LED存在衰减率的问题，更换成本高。现在有种新型的护眼灯，是直流的护眼灯，确实无频闪无辐射，我们家孩子现在正在用宜视力的，用了有三个月了吧，还不错

护眼灯当选LED产品，可以选择色温在5000-5650K的，这个色温显色指数好，对眼睛又不刺激。

反正不能选那种高频电子镇流器，有辐射。最好就是用白炽灯。

节能灯管功率要超过18瓦才行，而且距离桌子不能超过一米。

10，用多少瓦的灯泡眼睛最舒服

你好，一般亮度需要高一点，不要刺激眼睛就可以了，大于节能灯40瓦足够

1、理想的灯光照明儿童在过强、或过暗灯光下看书，都对眼睛不好。理想的照明应是这样的：（1）台灯位置：儿童阅读写字时，台灯要在书桌的左前方，以免右手挡住光线。（2）台灯式样：台灯样式最好选用光线不直接照射儿童眼睛，并且固定不动的。（3）台灯亮度：台灯可使用40瓦的灯泡或20瓦的日光灯，以达到400-700勒克斯的照明度。（4）减少明暗差：在儿童学习时不仅要开台灯，还要打开房间的灯，这样可以减少明暗差对眼睛的不良影响。（5）吊灯的方位与亮度：我们一般居住房间的灯，大多数都是吊在天花板上，日常生活所需照明可用40瓦日光灯或60瓦灯泡，如果能使书桌的左前方有足够的光线，不用台灯也可以。（6）灯泡要及时更新：台灯及房间的灯，要经常保持清洁，灯泡用的时间过久，或发生闪耀或照明降低时，必须及时更换，以保证足够的照度。 2、儿童看书不宜使用日光灯最新的研究资料表明，日光灯容易造成儿童近视，而白炽灯则可避免这一问题。广东省某科研机构为此专题研究发现，采用日光灯照明的班级，半年后视力下降的学生占总数的15.12%；而采用白炽灯照明的班级，视力下降者仅为4.6%。随后，两组照明灯具对调3个月后结果显示，改用白炽灯照明的班级，视力上长者占总数的1.07%。为什么日光灯照明会对学生视力产生不良影响呢？这是因为，日光灯发生的冷荧光带灰蓝色调，在这种光线下，书本上的文字图案缺乏鲜明的轮廓，容易导致阅读者眼睛疲劳，久而久之，诱发近视或加深近视程度。因此，专家建议学校照明以白炽灯为好。 3、要教育孩子不能在强光下看书孩子看书写字时，如果光线暗淡，常能得到父母的劝导，而在较强的光线下看书写字往往被父母所忽视。实际上，强光对眼睛也是有害的。因为太阳光含有紫外线和红外线，如果经常在强光下看书，眼睛受紫外线刺激过多，眼球前面的结膜（白眼珠）和角膜（黑眼珠）就会受到损伤，发生眼睛刺痛、流泪、怕光、睁眼困难等毛病。红外线的穿透力比紫外线更强，眼睛受红外线刺激过多，眼球内部的视网膜就会受伤。所以广大父母要重视强光对儿童视力的危害，要及时劝告孩子不要在太强的光线下看书写字，避免太阳光中的紫外线和红外线从书本反射到眼睛上而损伤孩子的眼睛。

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